関節の痛み

      
  • こんな症状でお悩みではありませんか?
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  • 足・指先にしびれがある
  • 親指が変形して痛い
  • 階段を登る際、膝に痛みを感じる
  • リウマチのような症状がある
  • 痺れがひどく日常の家事・仕事がつらい

膝の痛みの原因│宇治市 なかざわ鍼灸整骨院

 

私たち人間は2本足で歩きますし、道路も固いアスファルトになっているのでどうしても足には負担がかかってしまいます。

そのうえ、靴が足に合っていなかったり、新しい靴が足になじんでいなかったりすることにより、足に痛みが出てきてしまいます。

足に合わない靴を履き続けることにより、アーチが変化したり親指が変形して外反母趾といわれる状態になったりします。

歩き方には人それぞれ癖がありますが、歩いているときに体重や衝撃が上手に分散されないと足に負担がかかりすぎて、膝が痛くなったりだるくなったりします。

仕事柄、ハイヒールをはかなければいけなかったり、長時間歩かなければいけなかったりすることも、足の痛みやだるさ・しびれの原因になっています。

さらに、人間は年とともに筋力が低下していきます。

そのため、ちょっとした段差で足を踏み外してしまって足をひねってしまうこともあります。こういった筋肉の炎症、筋膜炎も足の痛みを引き起こします。

足周辺の痛みの治療法│宇治市 なかざわ鍼灸整骨院

関節の痛みイラスト外傷や歩き方、足に合わない靴などが原因で起こってしまった筋膜炎や外反母趾といった症状を放置しておくと歩行のバランスが悪くなり足だけでなく腰・肩の痛みにつながっていきます。

例えば、私たち人間の腰は本来後ろの方に沿った形をしていますが、正しい姿勢を保つにはある程度前にも傾いたバランスの取れた角度を保っていなければなりません。

それがハイヒールや合わない靴などの影響で保てないと、腰にも負担がかかり腰痛になってしまいます。

また、大したことはないし、そのうちよくなるだろうと捻挫を放っておくと、関節が緩んでしまい捻挫しやすくなり繰り返してしまうことになります。

足の関節痛の治療法│宇治市 なかざわ鍼灸整骨院

痛みを感じている足の筋肉は、緊張して筋肉がこわばっている状態になっています。

この状態をほおっておくと、血流が悪くなり痛みは強くなっていってしまいます。

そこで、当院では電気治療により筋肉の緊張をほぐし、こわばりを和らげます。

そうすることで、血の巡りが良くなり、代謝がよくなっていきます。

また、手技による調整も行います。

インソール(足底板)やパットを使用することにより姿勢を整え歩いているときのバランスを安定させることにより体にかかる負担を軽くします。

 

テーピング捻挫など外傷に対しては包帯固定やテーピングによる処置も行います。

何度も捻挫を繰り返さないため、タオルギャザーによる筋力トレーニングの指導もさせていただきます。

タオルギャザーは、足の指や足裏のトレーニングの方法です。

このトレーニングは、正しい方法で自分の足の形に合った仕方で行わないと、かえって足に負担をかけてしまうことがあります。

当院では正しいタオルギャザーのトレーニング方法を指導しています。

足の痛みに悩んでおられる方はぜひ、宇治市「なかざわ鍼灸整骨院」へいらしてください。

 

施術例│宇治市 なかざわ鍼灸整骨院

  • 宇治市 40代 男性 手首痛

    数年前に痛められた手首の痛みで来院されました。
    痛みがある部分が小指側で手を着いたり、動かすと痛みがありました。
    電気治療とアイシングを行ない、腕の筋肉と痛みのある周辺を緩めていきました。
    2回の治療で痛みが軽減し、常に軽く曲がっていた小指も曲がらなくなりました。
    まだ尺屈させると違和感があるので続けて治療をしていきます。

    ※効果には個人差があります。

  • 宇治市 40代 女性 膝が痛い

    宇治市 40代 女性 腰痛

    膝が痛くて曲げにくいと来院されました。
    膝の後ろにしこりのように張りがあり、曲げると膝の全面が腫れぼったい感じがあり、膝の外側に痛みが強い状態でした。
    数回手技だけで様子をみていましたが、電気治療とアイシングも取り入れ、臀部の筋肉も緩めるようにしました。
    治療内容を変えてから症状は軽減していきました。
    状態が落ち着いてきたらトレーニングをしていこうと思っています。

    ※効果には個人差があります。

  • 宇治市 70代 男性 手首の捻挫

    自転車のチューブを引っ張った時に手首を捻られました。
    手首を回した時に痛みがあり、押さえた時にも痛みがありました。
    手首に電気治療、アイシング、包帯固定を行いました。
    数回治療後、痛みが軽減してきたのでテーピング固定にしました。
    テーピング固定を数回行ったあと、手首を回した時の痛み押さえた時の痛みがなくなり
    翌月にはあゆ釣りに行かれました。

    ※効果には個人差があります。

  • 宇治市 80代 女性 膝の変形

    宇治市 80代 女性 膝の変形

    膝の変形でひどい膝の痛みに悩まされ、長年病院や他院に通われていました。
    注射を打っても一時的に良くなるだけで完全に痛みが消えることはありませんでした。
    まず週2回の通院から始めてもらい、痛みが和らいできたところで週1回の通院に頻度を減らしました。
    今では注射を打たなくても痛みを感じることがなくなり、通院を終えられました。

    ※効果には個人差があります。

  • 宇治市 小学生 男の子 投球による肘・肩の痛み

    宇治市 小学生 男の子 捻挫

    野球をされている小学生のお子さんです。
    プレー中常に膝が気になって集中できない、やり過ぎると痛いということで来院されました。
    週2回の通院で、手技、電気治療、テーピングの治療を行い、半年で痛みが和らぎました。
    現在も、痛めても練習や試合を休まず、施術しながら治すといった方法で通われています。

    ※効果には個人差があります。

皆さまの声│宇治市 なかざわ鍼灸整骨院

  • F.Uさん 80代 男性 宇治市 首痛・ひざ痛

    首・ひざの痛みでなかざわ鍼灸整骨院に通院治療でお世話になっています。親切丁寧に対応して下さり先生も適切な治療をして下さいます。又治療予約制ですので日、時間自分の希望に合わせて頂けます。たすかっています。

    ※効果には個人差があります。

  • H.Mさん 70代 女性 宇治市 ひざ痛

    登山が趣味で山を歩きすぎて、ひざ関節の使い痛みが生じました。少し回復すれば登山、スポーツ(卓球)を再開するということでひざの酷使で軟骨がすりへり、とうとうひざが悲鳴をあげました。ある整形外科に通院していましたが治療機器(機械)での治療で回復が実感できず、当院に通院しひざの状態等患者の言葉に耳を傾けそれに見合った治療を受けることができ回復が実感できるようになりました。今後も軽登山、スポーツも楽しみたいので通院しつつ、筋力もつける努力もしていきたいと思っています。治療方法は個人により違うと思います。両方試され自分に合う治療法をみつけられてはと思います。

    ※効果には個人差があります。

  • T.Nさん 60代 女性 宇治市 肩こり・坐骨神経痛・ひざ痛

    なかざわ鍼灸整骨院に御世話に成りもう2年半程になります。肩こりの痛み、坐骨神経痛、膝の痛みやはれなど、次々と症状は変わってきていますがその都度適切な治療をしていただき痛みもなくなり感謝しています。とにかく丁寧に話しを聞いてくださるし家でもできるストレッチなども教えてくださり(時々世間話もしながら)頑張ってなおそうという気持ちになれました。何よりもうれしいのはロキソニンを飲まなくてもよくなったことです。

    これからもこれ以上悪くならにようにサポートをよろしくお願いします。

    ※効果には個人差があります。

  • S.Tさん 70代 男性 宇治市 足痛

    S.Tさん 70代 男性 宇治市槙島

    足の調子が悪くなってから早7年余、いろんな所へ行ったけどぜんぜん痛みが引かず、なかざわ鍼灸整骨院の新聞の広告で見て訪ねた時は、歩行はもちろん、立つ事も座る事も出来ず地獄。
    なかざわ鍼灸整骨院に通い始めて5年程、最初は触られるのも痛かったけれど、だんだん痛みもなくなって来て、今では週一回だけれど、どこも痛い所はなく、時間はかかったけれど、中澤さんと出会えて良かったと思います。
    先生これからもよろしくお願いします。

    ※効果には個人差があります。

  • T.Kさん 60代 男性 宇治市半白 関節痛

    T.Kさん 60代 男性 宇治市半白 関節痛

    予約制なので待ち時間がなくて良いと思います。
    基本手技でほぐして痛みをやわらげてくれます。
    そのおかげで、長年つらく重い体が軽くなり痛みもとれ楽になりました。

    ※効果には個人差があります。

       

アクセス・ご案内

0774-23-0002

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【診療日】月~金:8時~20時/土:8時~13時
【定休日】日曜日・祝日
店舗名: なかざわ鍼灸整骨院
住所: 〒611-0021 京都府宇治市宇治半白8−90
TEL: 0774-23-0002
駐車場: 2台完備
目印: コーナンJR宇治駅北店 宇治郵便局

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