スポーツ障害

      
  • こんな症状でお悩みではありませんか?
  •   

  • 肉離れ・捻挫など繰り返すスポーツの怪我に悩んでいる
  • 病院で外反母趾の治療を受けている
  • スポーツの怪我が絶えない
  • すねが痛い(シンスプリント)
  • ジャンプやダッシュをすると膝の痛みを感じる

なぜスポーツの怪我が起こるのか?│宇治市 なかざわ鍼灸整骨院

子供がサッカーや野球などのスポーツをしていると、どうしても怪我やスポーツ障害は起こってきます。

その原因として靴が足に合っていないことや外反母趾・偏平足であることがあげられます。

さらには、フォームが悪いために体に負担がかかってしまっていることや、練習量が多すぎたり練習後に十分なケアがなされていないことがもとで、疲労し痛みを引き起こしていることもあります。

成長期にある子供たちの体は発達途中にあるため、スポーツの怪我も起こりやすくなります。

普段とは少し違う様子を見て取ることができたり、痛みを訴えたりしたら注意が必要です。

最初に出てくる信号を見逃してしまうと、肉離れや捻挫、疲労骨折や骨片の剥離を起こしたり、成長障害を起こすことになってしまいます。

スポーツする子供たちへのケア│宇治市 なかざわ鍼灸整骨院

急性期の痛みにも対応できる電気治療を行い、
筋肉をやわらげ血流をよくします。電気治療施術風景

血流がよくなると、痛みが軽減されるからです。

アイシングにより、痛みを早期にとってあげることも行います。そして、手技によって痛んでいる箇所に合わせて筋肉をほぐしてあげます。

筋肉が柔らかくなることにより血流がよくなり痛みを改善へと導きます。

手技による施術痛みの軽減に並行してスポーツを楽しめるようにするため、包帯固定やテーピングを行い、痛んでいる箇所のサポートを行います。

加えて、怪我や障害に強くなるようストレッチの指導や筋力トレーニングを行います。

ストレッチや筋力トレーニングをしっかり行うことで、痛みが出る前に体をよい状態に保つことができますし、ベストパフォーマンスにつながる体づくりを行うことが期待できます。

ストレッチお子さんたちが大好きなスポーツを心置きなく楽しめるよう、宇治「なかざわ鍼灸整骨院」は的確なサポートをしています。

ぜひ、一度足を運んでください。

施術例│宇治市 なかざわ鍼灸整骨院

  • リフティング中に背中が痛くなった小学生

    宇治市 小学生 男の子 捻挫

    リフティングの練習を多いときは1000回もしていた男の子が
    背中が痛くて夜寝られないと来院されました。
    背中を触診すると筋肉の緊張が強く、少し筋肉が盛り上がっていました。
    筋肉の緊張と炎症を取るために電気治療と筋肉をほぐしていきました。
    治療後の夜からぐっすり眠れるようになり、練習をしていても痛みが出なくなられました。
    回数をこなしたくなるのですが、練習時の姿勢が悪いと背中に負担はかかります。
    少し回数を減らし背中が丸くならないように気を付けて練習するのも一つの方法です!

    ※効果には個人差があります。

  • 宇治市 10代 女性 フットサル中に肉離れ

    フットサル中にボールを蹴ろうとしたが空振りし、大腿部内転筋を肉離れした。
    軽度の肉離れだったが圧痛、歩行時通があった。
    電気治療、アイシングを行なった。
    数回治療おこない圧痛、歩行時通も消失した。

    ※効果には個人差があります。

  • 宇治市 小学生 男の子 走っていて右足首を捻挫

    体操の練習中足首を捻挫し来院。
    来院時右足をびっこ引きながら来院されました。
    電気治療、アイシング、包帯固定を行いました。
    数日間通院してもらい、来院時の歩行は通常に戻っていきました。
    マラソン大会や体操の練習がある時はテーピングをほだこしました。
    今では日常生活も運動時も痛みが出なくなりました。

    ※効果には個人差があります。

  • 宇治市槇島町 10代 男子 テニス中腰を痛めた

    宇治市 小学生 男の子 捻挫

    テニスの練習中左腰から左臀部にかけて痛みが走った。
    腰を浮かせる動作や、捻ると痛みが強くなる。
    電気治療、アイシング、手技を行なった。
    軽くストレッチを行なうと痛みが走る。
    次の日同じように治療しストレッチを行なうと、痛みは走らなくなった。
    次の日マラソン大会の為、念のためテーピングをほだこした。

    ※効果には個人差があります。

  • 宇治市 10代 女の子 親指を突き指

    ソフトボールの練習中に親指にボールが当たり突き指をされました。
    腫れ、内出血は出ていませんでしたが、関節部分に圧痛と曲げると痛みがありました。
    電気治療とアイシングをし、整復をし次の日が試合だったため、テーピングを施しました。

    ※効果には個人差があります。

皆さまの声│宇治市 なかざわ鍼灸整骨院

  • A.Kさん 10代 女性 宇治市 バトミントンの練習をしていて捻挫

    足首の捻挫良くなりました。

    ※効果には個人差があります。

  • S.Iさん 40代 宇治市 肉離れ

    テニス中に肉離れを起こして治療してもらいました。

    ※効果には個人差があります。

  • K.Iさん 40代 女性 宇治市 オスグッド

    K.Iさん 40代 女性 宇治市

    私、主人の父母、小6の息子と三代でお世話になっています。
    特に野球でピッチャーをしている息子は、試合前後のケア、両ひざのオスグッドの痛みでお世話になっています。アドバイスもたくさん下さるので大変有り難く思っています。

    ※効果には個人差があります。

       

アクセス・ご案内

0774-23-0002

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【定休日】日曜日・祝日
店舗名: なかざわ鍼灸整骨院
住所: 〒611-0021 京都府宇治市宇治半白8−90
TEL: 0774-23-0002
駐車場: 2台完備
目印: コーナンJR宇治駅北店 宇治郵便局

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